cambiamento

tiro con l'arco

Obiettivi: consigli per passare dalle idee, alle azioni

A volte ti rendi conto di poter raggiungere determinati obiettivi, solo nel momento in cui provi a farlo! Pensaci bene: se non ci provi, hai già fallito. Tanto vale fare un tentativo, no? ⠀ OBIETTIVI, SUCCESSI E FALLIMENTI Tentare non ti assicura di riuscirci, ma almeno, prima di abbandonare un obiettivo, ti sarai messo alla …

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stanza in disordine

Riordinare i pensieri: un consiglio pratico e semplice!

Riordinare le idee, prendendosi cura dello spazio in cui viviamo Nei momenti in cui ci sentiamo confusi, disorientati e non riusciamo a mettere in ordine le idee, possiamo partire dal riordinare l’ambiente! ⠀ C’è infatti uno stretto legame tra le nostre azioni ed il nostro pensiero, tra l’ordine che diamo a ciò che ci circonda …

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domande sul tempo dopo il coronavirus

Il tempo che viviamo, ai tempi del coronavirus, e come sarà “il dopo”

DI COSA E’ FATTO IL NOSTRO TEMPO, AI TEMPI DEL CORONAVIRUS? Stiamo vivendo il tempo dell’attesa. Abituati fino a poco tempo fa ad avere tutto e subito, a dover fare tutto subito, adesso dobbiamo aspettare. Anche se fuori è primavera, anche se c’è il sole e l’aria inizia ad essere più calda. Anche se abbiamo …

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pensiero creativo

Rinunciare al pensiero creativo con un “clic”

Ha ancora senso viaggiare con la fantasia, in un mondo diventato “così piccolo”? […]Forse perché è un po’ più difficile avere quella voglia quasi ingenua per la scoperta in un mondo sempre più piccolo, dove tutti abbiamo accesso a qualsiasi luogo, anche il più remoto, con poche ore di volo o, al limite, con pochi istanti: basta un clic e …

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Raggiungere il traguardo

A scuola di resilienza

COS’E’ LA RESILIENZA? Il termine resilienza deriva dal latino resilio, che vuol dire “rimbalzare”. In ambito psicologico indica la capacità dell’individuo di trasformare un’esperienza dolorosa in apprendimento, acquisendo competenze utili al miglioramento della qualità di vita, dell’organizzazione del proprio percorso personale, della relazione con il contesto di riferimento. Rutter (1985) definisce la resilienza come la capacità …

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